Richtig schlafen - Ihrer Gesundheit zuliebe

Falsche Körperhaltung durch ungeeignete Matratzen und Lattenroste sind oft die Ursache von verschiedensten Körperschmerzen und Schlafstörungen.

Entspannter Schlaf ist entscheidend für Ihre Erholung und Gesundheit.

Verspannter Nacken und Kopfschmerzen
Verspannungen in der Nackenmuskulatur werden durch eine schlechte Schlafhaltung oft noch verschlimmert und können Ursache von      Spannungskopfschmerzen sein.

Rückenschmerzen
Rückenschmerzen gehören zu den häufigsten Gesundheitsproblemen überhaupt. Oft verschlimmern sich Schmerz und Steifheit nachts, insbesondere dann, wenn die Matratze die Wirbelsäule in eine unnatürliche Lage zwingt.

Schmerzen in den Armen
Schmerzen, Taubheitsgefühl und ein prickelndes/stechendes Gefühl in den Armen werden in der Regel von entzündeten Nackennerven ausgelöst.

Weichteilrheumatismus
Dieses häufige Problem wird oft durch eine schlechte Schlafhaltung, die zu Verspannungen in der Rücken- und Schultermuskulatur führt, noch verschlimmert.

Schmerzen in den Hüftgelenken
Bei harten Matratzen können sich Schmerzen in den Hüftgelenken verschlimmern und zu erheblichen Beschwerden oder gar zu einer Hüftgelenkentzündung führen.

Ischias
Ischiasschmerzen, die von der Rückseite des Oberschenkels über die Wade bis zum Fuss verlaufen, können oft monatelang anhalten. Ein Bett, das eine unnatürliche Schlafhaltung aufzwingt.

Knieschmerzen
Eine Entzündung der Kniegelenke kann zu einer Druck- und Berührungsempfindlichkeit führen. Dieses Problem kann mit einer Matratze, die geringster Druckbelastung nachgibt, behoben werden.

Durchblutungsstörungen
Durchblutungsstörungen führen oft zu geschwollenen Füssen und Waden sowie zu nächtlichen Schmerzen und Taubheitsgefühlen. Der geringe Auflagedruck weicher Matratzen ermöglicht eine ungehinderte Blutzirkulation.


Diese Informationen haben wir für Sie bei Tempur gelesen.